Naujienos kraunasi...

Pasistiebus lentą pasiekiančiam "Ryto" dublerių puolėjui - galvos skausmas dėl svorio



Vienam Vilniaus „Perlo“ lyderių Einarui Tubučiui sunkumų krepšinyje sukelia lėtas svorio augimas, tačiau krepšininkas gali pasidžiaugti itin šioje sporto šakoje vertinamomis ilgomis rankomis.

20-ies metų 207 cm ūgio sunkiojo krašto puolėjo išskėstų rankų ilgis yra 213 cm ūgio. Ištiesęs rankas į viršų ir pasistiebęs, jis pasiekia krepšinio lentos apačią.

Palyginimui, E. Tubutis yra keturiais centimetrais žemesnis už Domantą Sabonį, tačiau „Perlo“ puolėjo rankų ilgis yra 3 centimetrais didesnis.

„Perlo“ puolėjui tokie fiziniai duomenys padeda lengviau blokuoti metimus ir perimti kamuolius. Pagal blokuojamų metimų vidurkį (1,5) jis yra nepralenkiamas visoje Nacionalinėje krepšinio lygoje, o artimiausias konkurentas, Vytautas Šarakauskas, blokuoja 0,3 metimo mažiau.

E. Tubutis sugeba per rungtynes perimti po 1,2 kamuolio. Tai yra geriausias rezultatas tarp žaidėjų, kurie yra aukštesni nei 203 cm.

„Aišku, ilgos rankos labai padeda blokuoti metimus, bet jos negelbės, jeigu nejauti, kokiu momentu reikia pašokti, arba kaip neprašokti, kai varžovas bando pagąsdinti. Tada rankos jau nepadės. Bet aišku, aš tiesiog galiu aukščiau pasiekti“, – svetainei „nklyga.lt“ pasakojo Einaras Tubutis.

Aukštaūgis šį sezoną „Perlo“ komandoje pelno po 9,2 taško, atkovoja po 6,8 kamuolio, atlieka po 1,2 rezultatyvaus perdavimo ir renka po 14,8 naudingumo balo.

Praėjusią savaitę jis tapo NKL MVP, kai per dvejas rungtynes rinko po 18 taškų ir 24,5 naudingumo balo.

Klaipėdietis E. Tubutis nėra naujokas nei Vilniuje, nei „Perlo“ komandoje. Iš uostamiesčio į sostinę jis persikėlė mokykloje baigus 10 klasių, o tuomet prisijungė prie Gintauto Reginos treniruojamos RKL ekipos.

Regioninėje krepšinio lygoje puolėjas praleido du sezonus. Pirmajame rinko po 5,8 taško ir 4,5 atkovoto kamuolio, o antrajame fiksavo 14 taškų ir 9 atkovotų kamuolių vidurkius.

„Antrajame sezone, kai man pačiam RKL pradėjo geriau sektis, jau sulaukiau dėmesio iš „Ryto“. Pradėjome kalbėtis ir gavęs pasiūlymą sutikau“, – sako krepšininkas, kuris sudarė sutartį pagal formulę 2+1, tad po šio sezono Vilniaus ekipa spręs, ar pratęsti kontraktą paskutiniam sezonui.

Kaip ir RKL, taip ir NKL E. Tubutis solidesnį žaidimą pradėjo rodyti antrajame sezone. Pernai jis per 16 minučių įmesdavo po 4,9 taško, sugriebdavo po 3,9 kamuolio ir rinkdavo po 7,4 naudingumo balo. Dabar pelnytų taškų skaičius išaugo 1,9 karto, atkovotų kamuolių – 1,7, o naudingumo balų – lygiai du kartus.

„Tikrai dabar viskas geriau. Kaip ir RKL, taip ir NKL reikėjo vieno sezono apšilimui. Dabar čia žaidžiu antrąjį sezoną ir jaučiuosi kur kas geriau. Prisidėjo tai, kad pripratau prie NKL, bet didžiausi pokyčiai tokie, jog komanda labai atjaunėjo, išėjo daug lyderių, Lukas Kvedaravičius (E. Tubučio pozicijos žaidėjas – aut. past.) patyrė traumą. Tiesiog gavau šansą, stengiuosi pasinaudoti ir manau, kad neblogai gaunasi“, – kalbėjo sunkusis krašto puolėjas.

Krepšininkas pats pripažįsta, kad didžiausias jo trūkumas krepšinyje yra sudėjimas – 207 cm ūgio puolėjas sveria tik 90 kilogramų. Dėl silpnesnio kūno žaidėjas dažniau rungtyniauja ne po krepšiu, o atsitraukęs prie tritaškio linijos.

„Bandau priaugti svorio, bet man jis labai sunkiai didėja. Galbūt medžiagų apykaita yra labai greita, kadangi jau ilgokai tai bandau. Ir valgau nemažai, bet kol kas sunku. Manau, kad su laiku viskas susitvarkys ir tas svoris padidės. Per praėjusius metus priaugau 4-5 kilogramus. Iš pradžių norėčiau bent 100 kg pasiekti ir tada žiūrėti, kaip jaučiuosi žaisdamas.

Aš galiu priimti sprendimus aikštelėje, turiu greitį, bet tas pagrindinis mano trūkumas ir yra svoris, kuris kartais trukdo geriau sužaisti. Treneriai dirba su tuo ir į tai atsižvelgia, aš ir pats vartoju papildus, bet tiesiog neužtenka sugalvoti, kad noriu priaugti svorio tiek ar tiek. Tai yra ilgas darbas“, – pasakojo vienas svarbiausių „Perlo“ žaidėjų.

E. Tubutis šį sezoną pataiko 37,2 proc. tritaškių, o tarp žaidėjų, aukštesnių nei 200 cm, tai yra antras geriausias rezultatas NKL. 207 cm ūgio Giedrius Stankevičius iš Joniškio „Delikateso“ realizuoja 37,6 proc. tolimų šūvių.

„Šį sezoną dažniausiai rungtyniauju ketvirtoje pozicijoje, bet jeigu išsibauduoja vidurio puolėjas, tai galiu ir šią poziciją užimti. Šį sezoną į ją persikeliu gana dažnai. Anksčiau yra tekę žaisti ir lengvojo krašto puolėjo pozicijoje, man padėjo tai daryti metimas ir ūgis, galiu įgauti pranašumų. Aišku, iškart gynyboje būna sunkiau, o puolime driblingo trūksta.

Žaidžiant vidurio puolėjo pozicijoje, puolime man yra lengviau, kadangi aš toks krepšininkas, kuris rungtyniauja toliau atsitraukęs nuo krepšio. Tritaškiai užima didelę dalį mano žaidimo. Man patinka mesti iš toli, už tritaškio jaučiuosi labai gerai. Po krepšiu žymiai sunkiau, nes NKL vidurio puolėjai labai tvirtai sudėti, todėl tiesiog sunku stumdytis turint svorio ir jėgos trūkumą.

Dirbant individualiai, bandau sutvarkyti fiziškumą, norėtųsi pridėti agresyvumo, prasiveržimą po krepšiu ir žaidimą nugara. Manau, kad tai yra mano didžiausi trūkumai. Dabar kur kas geriau žaidžiu atsitraukus, nes ketvirtoje pozicijoje būna lėtesni varžovai, o aš juos galiu įveikti greičiu ir metimu“, – pasakojo E. Tubutis.

Šį sezoną krepšininkas gali pasidžiaugti tiek dvitaškių (64,4 proc.), tiek tritaškių (37,2 proc.) taiklumu, tačiau to paties negalėtų pasakyti apie baudos metimus. Taikliarankis krepšininkas šį sezoną pataikė tik 56 proc. baudų (16/25). O ir atakuoja retai – kiekvienose rungtynėse vidutiniškai po vieną baudos metimą.

„Su baudos metimais yra tokia situacija, kad nežadžiu labai agresyviai ir daug jų nemetu. O kai metu, tai gal psichologija trukdo, kad nepasitikiu metimu ir negaliu pataikyti...“ – problemą pripažino žaidėjas.

Po antrojo sėkmingo RKL sezono E. Tubutis dėjo žingsnį pirmyn ir persikėlė į NKL. Dabar jis Nacionalinėje krepšinio lygoje taip pat kur kas solidžiau atrodo antrajame sezone. Ar istorija gali pasikartos ir atletas vėl pakils į aukštesnį lygį? Krepšininkas dar turi abejonių, ar jau spėjo viską įrodyti NKL.

„Aišku, norėtųsi pamėginti pažaisti kažkur aukščiau, bet kol to nepamėginsi, tol nesužinosi, kaip ten viskas. Aš ir NKL dar tikrai turiu ko įrodyti, nėra taip, kad esu labai geras krepšininkas. Norėtųsi kažkur išeiti, bet galbūt ir NKL dar reikėtų kažkiek laiko pažaisti“, – į ateitį žvelgė E. Tubutis.

Šiandien krepšininkas ir jo ginamas Vilniaus „Perlas“ Šakiuose stos į kovą su „Vyčio“ krepšininkais. 18 valandą prasidėsiančias rungtynes tiesiogiai transliuos BTV televizija.

Naujienos ir pranešimai iš krepšinio pasaulio
    
"Žalgirio" triumfui Eurolygoje – 25-eri: vis geriau Sabonio žodžius suprantantis Kazlauskas niekada nepamirš vieno dalyko
"Žalgirio" triumfui Eurolygoje – 25-eri: vis geriau Sabonio žodžius suprantantis Kazlauskas niekada nepamirš vieno dalyko
Prabėgus lygiai 25 metams po Kauno „Žalgirio“ triumfo Eurolygoje Jonas Kazlauskas vis ryškiau prisimena Arvydo Sabonio skambutį po finalo ir supranta, kokį žygdarbį tada padarė,
Atkrintamųjų viltis išsaugojęs "Nevėžis" nutraukė "Neptūno" pergalių seriją
Atkrintamųjų viltis išsaugojęs "Nevėžis" nutraukė "Neptūno" pergalių seriją
Lietuvos krepšinio lygoje („Betsafe-LKL“) intrigos nepašykštėjo mūšis pajūryje. Klaipėdos „Neptūnas“ (14-13) savo arenoje 79:92 (26:24,
Po lenta dominavusio Valančiūno komandai atkrintamųjų starte pritrūko vieno metimo
Po lenta dominavusio Valančiūno komandai atkrintamųjų starte pritrūko vieno metimo
Vienintelė NBA atkrintamosiose varžybose dalyvaujanti „lietuviška“ ekipa savo pirmo etapo seriją pradėjo atkakliu, bet nesėkmingai pasibaigusiu mūšiu favoritų teritorijoje
 Naudingiausiu NBA krepšininku šeštus metus iš eilės taps ne amerikietis
Naudingiausiu NBA krepšininku šeštus metus iš eilės taps ne amerikietis
NBA lyga paskelbė po tris pretendentus į asmeninius reguliaraus sezono apdovanojimus, rašo Krepšinis.lt.Naudingiausiu žaidėju pretenduoja tapti Denverio „Nuggets“ serbas Nikola
"Juventus" suspendavo savo naudingiausią žaidėją
"Juventus" suspendavo savo naudingiausią žaidėją
Balandį dar nė sykio ant parketo neišbėgęs Utenos „Juventus“ legionierius iš Kroatijos Ivanas Vranešas daugiau komandoje gali ir nebepasirodyti, rašo Krepšinis.lt.27-erių
NBA atkrintamosiose varžybose – favoritų diktatas ir Lillardo fenomenas
NBA atkrintamosiose varžybose – favoritų diktatas ir Lillardo fenomenas
NBA atkrintamosios varžybos kol kas šykšti staigmenų – pergalėmis startavo ir aukščiau už savo varžovus reitinguotos Milvokio „Bucks“, Los Andželo „Clippers“
Po lengvo pasivaikščiojimo Trinchieri vardijo, ko nori iš naujoko, o Šeškus baisėjosi: man gėda
Po lengvo pasivaikščiojimo Trinchieri vardijo, ko nori iš naujoko, o Šeškus baisėjosi: man gėda
LKL reguliariojo sezono nugalėtojų vardo link užtikrintai artėjantys Kauno „Žalgirio“ (23-3) krepšininkai sekmadienį net namuose 101:57 nepasigailėjo Jonavos „CBet“
Naujoko debiuto sulaukęs "Žalgiris" rekordiniu skirtumu nušlavė jonaviečius
Naujoko debiuto sulaukęs "Žalgiris" rekordiniu skirtumu nušlavė jonaviečius
Kauno „Žalgiris“ (23-3) labai lengvai papildė pergalių sąskaitą Lietuvos krepšinio lygoje („Betsafe-LKL“) ir namuose 101:57 (30:15, 21:10, 26:13, 24:19) sutrypė Jonavos
Urbonas uteniškiams užkūrė pirtį, bet "Šiauliai" krito paskutinę minutę
Urbonas uteniškiams užkūrė pirtį, bet "Šiauliai" krito paskutinę minutę
Žydrūnas Urbonas stojo į kovą su klubu, kuriame praleido keliolika metų, tačiau puikiai pažįstama aplinka jo komandai svarbios pergalės neatnešė.Oliverio Kostičiaus treniruojama Utenos
Dominavęs "Rytas" privertė Mažeikių klubą kristi trečiąsyk paeiliui
Dominavęs "Rytas" privertė Mažeikių klubą kristi trečiąsyk paeiliui
Vilniaus „Ryto“ (22-5) komandai neprireikė pilnos sudėties, kad įveiktų Mažeikių „M Basket-Delamode“ (11-16) ekipą.Lietuvos krepšinio lygos („Betsafe-LKL“)
Išretėjusius palangiškius pranokusi "Sūduva-Mantinga" – per žingsnį nuo bronzos
Išretėjusius palangiškius pranokusi "Sūduva-Mantinga" – per žingsnį nuo bronzos
Dar vienoje atkaklioje „7bet-NKL“ bronzinės serijos akistatoje triumfavo Marijampolės „Sūduva-Mantinga“, kuri išvykoje 81:76 (22:17, 22:16, 12:23, 25:20) įrodė pranašumą
Vainauskas ketinimus parduoti Palangos klubą vadina "veiklos tęstinumu"
Vainauskas ketinimus parduoti Palangos klubą vadina "veiklos tęstinumu"
„Situacija pasikeitė ir tai yra reakcija į ją“, – taip Jonas Vainauskas aiškino pasiūlymą Klaipėdos rajono savivaldybės administracijai perimti „Olimpo“ klubo
Po krepšiais karaliavęi "Cavaliers" užtikrintai pradėjo atkrintamąsias
Po krepšiais karaliavęi "Cavaliers" užtikrintai pradėjo atkrintamąsias
NBA atkrintamosios varžybos prasidėjo Klivlando „Cavaliers“ pergale, kuri namuose 97:83 (33:26, 15:20, 17:20, 24:25) įveikė Orlando „Magic“ ir serijoje iki keturių pergalių
Žalgiriečių Eurolygos epizodų dešimtuke – Hayeso dominavimas
Žalgiriečių Eurolygos epizodų dešimtuke – Hayeso dominavimas
Praėjusią savaitę stipriausiame Senojo žemyno klubiniame krepšinio turnyre kovas baigę Kauno „Žalgirio“ krepšininkai šį sezoną pažymėjo gausybe efektingų epizodų.„Žalgiris
Kretingoje šeimininkavę ir šturmą atlaikę jurbarkiečiai išlygino finalo seriją
Kretingoje šeimininkavę ir šturmą atlaikę jurbarkiečiai išlygino finalo seriją
Iš sausakimšo Kretingos sporto centro pergalę išsivežė „Jurbarkas-Karys“. Povilo Valaičio kariai išvykoje 84:76 (23:18, 31:21, 18:21, 12:16) atlaikė „Kretingos“
Sabonio perimtas iš Valančiūno kamuolys bei dėjimas – tarp įspūdingiausių momentų
Sabonio perimtas iš Valančiūno kamuolys bei dėjimas – tarp įspūdingiausių momentų
Nacionalinė krepšinio asociacija (NBA) paskelbė balandžio 19 dieną vykusių įkrintamųjų varžybų gražiausių epizodų penketuką.Į jį pateko ir Lietuvos rinktinės bokštai.Trečią
Sabonio sezonas – baigtas: kelionę link NBA žiedų pratęs tautietį pranokęs Valančiūnas
Sabonio sezonas – baigtas: kelionę link NBA žiedų pratęs tautietį pranokęs Valančiūnas
Naktį iš penktadienio į šeštadienį Naujajame Orleane vykusiose lemiamose NBA įkrintamųjų rungtynėse vietos „Pelicans“ krepšininkai 105:98 (22:24, 32:21, 29:22,
"Heat" ir vėl aplaužė ragus "Buliams" bei įšoko į atkrintamąsias
"Heat" ir vėl aplaužė ragus "Buliams" bei įšoko į atkrintamąsias
Paskutiniais šių metų NBA Rytų konferencijos atkrintamųjų dalyviais tapo praėjusių metų lygos finalininkai Majamio „Heat“ krepšininkai, rašo Krepšinis.lt.Eriko
Štreimikytė-Virbickienė: krepšinis tapo pirma meile, kuri nerūdija (interviu)
Štreimikytė-Virbickienė: krepšinis tapo pirma meile, kuri nerūdija (interviu)
Viena žinomiausių ir tituluočiausių Lietuvos krepšininkių – Jurgita Štreimikytė-Virbickienė – turėjo įspūdingą karjerą. Puolėja yra viena iš dviejų Lietuvos
Į Lietuvą jau atvykęs "Žalgirio" naujokas paaiškino, kuo gali padėti kauniečiams
Į Lietuvą jau atvykęs "Žalgirio" naujokas paaiškino, kuo gali padėti kauniečiams
Kauno „Žalgirio“ gretas ketvirtadienį oficialiai papildęs 28-erių metų 203 cm ūgio Demetre Riversas jau penktadienio popietę pasiekė Lietuvą.Su antra puse ir šuniu į Vilniaus
Sedekerskis ir "Baskonia" pačiupo paskutinį Eurolygos atkrintamujų bilietą
Sedekerskis ir "Baskonia" pačiupo paskutinį Eurolygos atkrintamujų bilietą
Penktadienį nuaidėjo pirmųjų istorijoje Eurolygos įkrintamųjų paskutinis mačas, po kurio paaiškėjo paskutinė į atkrintamąsias įšokusi komanda. Paskutinį bilietą sugriebė Tadas
Mažeikiškio Antetokounmpo pokalbiai su teisėju, treneriu ir komandos draugais
Mažeikiškio Antetokounmpo pokalbiai su teisėju, treneriu ir komandos draugais
„Betsafe-LKL TV“ dėmesio sulaukė Mažeikių „M Basket Delamode“ žaidėjas Alexas Antetokounmpo.Jauniausias iš brolių Antetokounmpo, rungtynių metu naudojo sportininkams
Jaunimo rinktinėms – palankūs Krivo, Murausko, Jakučionio ir Jocytės atsakymai
Jaunimo rinktinėms – palankūs Krivo, Murausko, Jakučionio ir Jocytės atsakymai
Lietuvos krepšinio federacijos (LKF) būstinėje ketvirtadienį susirinkę šalies jaunimo rinktinių treneriai pristatė savo pasirengimo ateinančios vasaros pirmenybėms planus ir pasidalino
ASVEL krizė gali paveikti ir Jocytės ateitį
ASVEL krizė gali paveikti ir Jocytės ateitį
Lietuvos moterų krepšinio žvaigždė Justė Jocytė ateinantį sezoną gali pradėti naujoje komandoje, praneša Prancūzijos žiniasklaida.Skelbiama, kad Vilerbano ASVEL mažins biudžetus
Murauskas keičia universitetą, žais kartu su Marčiulioniu
Murauskas keičia universitetą, žais kartu su Marčiulioniu
Paulius Murauskas nusprendė pakeisti universitetą po neitin sėkmingo pirmojo sezono NCAA. 20-metis antrąjį sezoną suvienys jėgas su Augustu Marčiulioniu, rašo Krepšinis.lt.P. Murauskas
Generolui atiduota pagarba: Vilniuje iškelti "Ryto" legendos Eidsono marškinėliai
Generolui atiduota pagarba: Vilniuje iškelti "Ryto" legendos Eidsono marškinėliai
Ketvirtadienio vakarą Vilniaus „Rytas“, minėdamas 15-ąsias triumfo Europos taurėje metines, LKL rungtynių su Šiaulių „Šiauliais“ ilgosios pertraukos metu savo
Oficialu: "Žalgirio" gretas sustiprino amerikietis (Jankūno komentaras)
Oficialu: "Žalgirio" gretas sustiprino amerikietis (Jankūno komentaras)
Traumų išretintą Kauno „Žalgirio“ puolėjų liniją netrukus papildys naujokas. Lietuvos čempionų klubas iki sezono pabaigos pasirašė sutartį su 203 cm ūgio amerikiečiu
Marijampoliečiai dramatiškai palaužė "Olimpą" ir išlygino bronzinės serijos rezultatą
Marijampoliečiai dramatiškai palaužė "Olimpą" ir išlygino bronzinės serijos rezultatą
Netekčių pažymėtose „7bet-NKL“ mažojo finalo rungtynėse triumfavo Marijampolės „Sūduvos-Mantingos“ krepšininkai, kurie namų tvirtovėje 83:81 (23:20, 20:15, 22:25,

Vartotojo meniu
Diskusijos
Krepšinio torentai (220) 10.22 16:33
Ką šiuo metu klausotės? (2364) 12.19 00:07
NBA 2014-2015 (1022) 01.08 18:51
EuroBasket 2015 (56) 01.09 07:15
Nauja Eurobasket.lt versija (755) 11.17 15:45
Apie
Draugaukime