L.Jamesas treniruojasi atlikinėdamas Jogos pratimus

Klyvlendo "Cavaliers" klubo lyderis LeBronas Jamesas, duodamas interviu žurnalistams, prisipažino, jog ruošdamasis Nacionalinės krepšinio asociacijos (NBA) rungtynėms atlieka Jogos pratimus. Krepšininkas teigia, jog tokius pratimus atlieka pastaruosius keletą metų.

"Joga nėra skirta vien stiprinti kūnui. Ji padeda sukoncentruoti mintis ir ši technika man labai padėjo. Tu privalai susikaupti ir pasiruošti tinkamai, nes žaidžiant susižeisti yra didelė rizika, todėl labai svarbu yra tinkamai kvėpuoti", - teigė L.Jamesas.

Jogos pratimai yra skirti kūno ir proto stiprinimui. Pati Joga kildinama iš Indijos ir ši technika žymi daugiau nei 3000 metų istoriją. Jogos pratimus dažniausiai praktikuoja induizmą ir budizmą išpažystantys žmonės.

24 metų 203 cm ūgio L.Jamesas šiame NBA sezone per 70 sužaistų rungtynių pelnydavo 28,6 taško, atkovodavo 7,6 kamuolio, atlikdavo 7,3 rezultatyvaus perdavimo, perimdavo 1,8 kamuolio, blokuodavo 1,3 varžovo metimo ir suklysdavo po 3 kartus.