"Lietuvos ryto" žaidėjai ragino laikytis sveikos gyvensenos taisyklių

"Lietuvos ryto" žaidėjai ragino laikytis sveikos gyvensenos taisyklių

Vilniaus „Lietuvos ryto“ krepšininkai prisijungė prie dar vienos socialinės akcijos.

Sostinės klubo žaidėjai lankėsi Vilniaus mokyklose ir ragino moksleivius laikytis sveikos gyvensenos taisyklių.

Gynėjas Rokas Giedraitis ir puolėjas Gediminas Orelikas atvyko į Gabijos gimnaziją, gynėjas Adas Juškevičius - į Inžinerijos licėjų, o puolėjas Artūras Gudaitis rytoj užsuks į Naujininkų mokyklą.

Atidžiai žaidėjų mitybos įpročius išklausę moksleiviai turėjo galimybę užduoti papildomus klausimus.

„Cepelinų ar kito sunkaus maisto pusryčiams tikrai nevalgau, - pokštavo R.Giedraitis. - Dažniausiai - kiaušinius. Svarbu, kad mitybos racione būtų daug baltymų, kurie lengvai virškinami. Jei praleisdavau pusryčius, kai buvau dar moksleivis, visada jau po antros pamokos eidavau į valgyklą užkąsti.“

„Dabar niekada neignoruoju pusryčių, nes sportuojant reikia daug energijos. Juk kasdien treniruojamės po du kartus.“

Pasibaigus pamokai R.Giedraitis moksleiviams dalino autografus, o netrukus visi įsiamžino bendroje nuotraukoje.

Komentarai

Prisijunkite arba užsiregistruokite, kad galėtumėte komentuoti.