Naujienos kraunasi...

Į "Žalgirį" sugrįžęs Grainys: džiaugiuosi grįžęs ten, kur viską žinai, kur viską pažįstii



Į Kauno „Žalgirio“ trenerių štabą po trejų metų pertraukos sugrįžta fizinio rengimo treneris Justinas Grainys. Komandoje specialistas pakeis trejus pastaruosius metus žaliai baltų klube dirbusį Sigitą Kavaliauską.

Karjerą „Žalgirio“ vyrų komandoje J.Grainys pradėjo 2012 m., būtent tuo metu ir perėmęs darbus iš savo pusbrolio S.Kavaliausko. Gimtajame Kaune sparčiai tobulėjęs specialistas dirbo iki 2020-ųjų, kai kartu su Šarūnu Jasikevičiumi ir kitais tuometiniais „Žalgirio“ trenerių štabo nariais persikėlė į „FC Barcelona“ klubą.

Vėl prisijungęs prie „Žalgirio“ ir kalbėdamas su „Žalgiris TV“, J.Grainys džiaugėsi sugrįžusia galimybe užsivilkti žalius marškinėlius.

„Turėjau trejų metų „stažuotę“. Tikrai geras jausmas grįžti. Kaip bebūtų, „Žalgiris“ man yra nuo vaikystės. Kaip man ir sakydavo Ispanijoje: čia tu dirbi, o širdyje yra kažkas kito. Natūralu. Tikrai labai smagu ir džiaugiuosi grįžęs ten, kur viską žinai, kur viską pažįsti. Dabar tiesiog reikia nebesidžiaugti, nebesimėgauti tuo, o galvoti, kaip reikia pradėti daryti tolimesnius darbus“, – džiaugėsi specialistas.

Darbas Katalonijos sostinėje J.Grainiui buvo pirmoji profesionalo karjeros patirtis užsienyje. Patekęs į didžiulę organizaciją, fizinio rengimo treneris galėjo susipažinti ne tik su „FC Barcelona“ futbolo sekcijos darbu, bet ir kitų sporto šakų specialistų darbo praktika.

„Pagrindinis dalykas, kad tokiame dideliame klube yra net 27 fizinio rengimo treneriai per visas sekcijas. Taip pat atskiras reabilitacijos departamentas. Jeigu reiktų įvardinti, kur labiausiai patobulėjau, tai, manau, stebėdamas kitų sporto šakų specialistus: reabilitacijos procesus, krūvių dozavimą ir jų valdymą. Galėjau visada diskutuoti įvairiais klausimais su specialistais, o, mano nuomone, diskusija yra kelias į tobulėjimą. Natūralu, kad šiose srityse kaip reabilitacija ir krūvio valdymas aš tikrai patobulėjau“, – aiškino kaunietis.

Ne tik pažintis su kitų sporto šakų specialistais Barselonoje J.Grainiui tapo nauja patirtimi. Treneris dirbo ir su vienais geriausių Europos krepšininkų – Nikola Mirotičiumi, Nicku Calathesu, Pau Gasoliu ir kitais.

„Dešimt metų jau buvau išdirbęs „Žalgiryje“ ir išvykau su Šarūnu į Barseloną. Galvoju: „dabar bus Mirotičius, „wow“.“ Visgi galiu pasakyti, yra lygiai tas pats, kaip dirbti čia. Kai žinai savo darbą, nelabai, kuo tave gali nustebinti. Tiesiog pats turi prisitaikyti prie kitų asmenybių, o tavo žinios padeda tai padaryti. Dirbau ir su Pau Gasoliu, buvo neeilinė patirtis, kai teko važiuoti pas jo asmeninius gydytojus į Madridą dėl kitų žaidėjų. Buvo neįkainojama iš jo paties mokytis. Ne tik mokiausi iš kitų specialistų, bet ir sužinojau daug iš žaidėjų“,  – tvirtinio fizinio rengimo treneris.

Sugrįždamas į „Žalgirį“ J.Grainys neplanuoja keisti esamos darbo praktikos ir iš pradžių ruošiasi susirinkti visą informaciją iš dabartinio trenerių štabo su vyriausiuoju treneriu Kaziu Maksvyčiu priešakyje.

„Negaliu ateiti, kažką atnešti ir padaryti. Mano pirminė užduotis – ateiti pas trenerį ir savo visas turimas sukauptas žinias pritaikyti prie trenerio filosofijos ir jam padėti. Tai turi būti, visų pirma, komanda, pasitikėjimas ir žmogiškumas. Turiu eiti kaip tankas už visą kolektyvą, už trenerį. Neturiu kažko įnešti ir viską keisti, o turiu pritaikyti savo žinias prie vyriausiojo trenerio ir kolektyvo pozicijos.

Paskui, natūralu, idėjų yra daug. Kaip bebūtų, „Žalgiris“ yra labai didelė organizacija ir jie tikrai daug darė ir daro. Yra mažų dalelių, kurias norisi sujungti ir kažką pridėti. Kaip specialistui, tikrai yra nerealu, kokias sąlygas suteikia dirbti „Žalgiris“. Kaip žaidėjui – treniruotis, kaip specialistui – dirbti. Pradedant visa organizacija ir kaip tu jautiesi kaip šeimos dalis, tiek rūbine ir treniruoklių sale. Mano manymu tai yra „top“ sąlygos, o esu matęs ir futbolo sekcijos, NBA sąlygas. Tad visada nori dirbti tik gerose sąlygose“, – kalbėjo J.Grainys.

Kartu su juo kitame sezone „Žalgirio“ fizinio rengimo srityje ir toliau darbuosis fizinio parengimo treneris Nerijus Navickas.

Naujienos ir pranešimai iš krepšinio pasaulio
    
"Real" pasipildė ilgamečiu NBA krepšininku
"Real" pasipildė ilgamečiu NBA krepšininku
Pastiprinimo gynėjų grandyje ilgai ieškojęs Madrido „Real“ klubas paskelbė naujoką. Ispanijos sostinės ekipa pranešė, jog sudarė sutartį su Dennisu Smithu, rašo
"Virtus" treneris barė Kaune jo neišgirdusius auklėtinius: tai viską ir nulėmė
"Virtus" treneris barė Kaune jo neišgirdusius auklėtinius: tai viską ir nulėmė
Antro kėlinio pradžioje 18 taškų deficite grimzdęs Bolonijos „Virtus“ (6-15) sugebėjo atkurti intrigą, vis dėlto galiausiai 68:77 kapituliavo prieš Kauno „Žalgirį“
Nepadoru: "Nets" sugėrė tokią gėdą, kokią yra patyręs ir Sabas su "Blazers"
Nepadoru: "Nets" sugėrė tokią gėdą, kokią yra patyręs ir Sabas su "Blazers"
NBA lygoje įsigalėjus bėk-mesk krepšiniui ir tritaškių madai užfiksuojama vis daugiau triuškinamų rezultatų, tačiau toks susidorojimas, koks įvyko naktį iš trečiadienio
Vienybę rūbinėje akcentavęs Butkevičius džiaugėsi nukritusia našta: jautėsi spaudimas ir nusivylimas
Vienybę rūbinėje akcentavęs Butkevičius džiaugėsi nukritusia našta: jautėsi spaudimas ir nusivylimas
Kauno „Žalgiris“ (11-10) nutraukė keturių pralaimėjimų seriją ir iškovojo pirmąją pergalę šiais metais Eurolygoje. Andrea Trinchieri auklėtiniai Nemuno saloje 77:68
Buzelis su "Bulls" nesugebėjo įveikti avarinės sudėties varžovų
Buzelis su "Bulls" nesugebėjo įveikti avarinės sudėties varžovų
Ketvirtą nesėkmę per pastarąsias penkerias rungtynes patyrė Čikagos „Bulls“ (18-23) krepšininkai, rašo Krepšinis.lt.Čikagiečiai namuose 94:110 (25:27, 22:34, 31:25,
Ulanovo blyksnį įvertinęs Trinchieri: išsivalėme mėšlą nuo durų
Ulanovo blyksnį įvertinęs Trinchieri: išsivalėme mėšlą nuo durų
„Buvome įsiutę, kaip aš ir norėjau. Net prašiau komandos: esate labai geri vaikinai, bet gal dabar pabūkite šiek tiek bjauresni“, – sakė Andrea Trinchieri, kurio
Visas rungtynes pirmavęs "Žalgiris" nutraukė nesėkmių seirją Eurolygoje
Visas rungtynes pirmavęs "Žalgiris" nutraukė nesėkmių seirją Eurolygoje
Kauno „Žalgiriui“ (11-10) pavyko nutraukti pralaimėjimų seriją Eurolygoje. Andrea Trinchieri komanda pilnoje „Žalgirio“ arenoje rezultatu 77:68 (25:13, 16:19, 20:19, 16:17)
Balčiūnas deda tašką Russello ir Lietuvos rinktinės istorijoje: jokių vilčių
Balčiūnas deda tašką Russello ir Lietuvos rinktinės istorijoje: jokių vilčių
Medalių ir skambių pergalių badą kenčianti Lietuvos krepšinio rinktinė turės savo jėgomis ropštis iš gilios duobės, rašo Krepšinis.lt.Nors pastaruosius porą
Dar kartą krautis mantą pasiruošęs Valančiūnas: kas nutiks, tas
Dar kartą krautis mantą pasiruošęs Valančiūnas: kas nutiks, tas
Utena-Vilnius-Torontas-Memfis-Naujasis Orleanas-Vašingtonas-... Netyla gandai, kalbos ir svarstymai, kad šis Lietuvos rinktinės kapitono Jono Valančiūno karjeros stotelių sąrašas
"Žalgiris" vėl pardavė visus bilietus, o prieš mačą bus prisimintas 1999-ųjų triumfas
"Žalgiris" vėl pardavė visus bilietus, o prieš mačą bus prisimintas 1999-ųjų triumfas
Iki Eurolygos rungtynių pradžios likus kelioms valandoms Kauno „Žalgirio“ sirgaliai išpirko paskutiniuosius bilietus į susitikimą su Bolonijos „Virtus“ komanda. Eurolygos
Paskelbtas moterų rinktinės kandidačių sąrašas, tikimasi sulaukti ir natūralizuotos gynėjos
Paskelbtas moterų rinktinės kandidačių sąrašas, tikimasi sulaukti ir natūralizuotos gynėjos
Lietuvos moterų krepšinio rinktinės vasario pradžioje laukia lemiamas išbandymas – dvejos rungtynės Europos čempionato atrankoje, kuriose paaiškės bilieto į Senojo žemyno
Traumos kaip nebūta: Jakučionis grįžo su trenksmu
Traumos kaip nebūta: Jakučionis grįžo su trenksmu
Ilinojaus universiteto „Fighting Illini“ (13-4) krepšininkai tęsia pergalingą pasirodymą NCAA pirmenybėse, rašo Krepšinis.lt.Jie svečiuose 94:69 (60:32, 34:37) susitvarkė
"Bulls" su Buzeliu nepapuošė pergale Lietuvai skirto vakaro Čikagoje
"Bulls" su Buzeliu nepapuošė pergale Lietuvai skirto vakaro Čikagoje
Antrą sykį iš eilės namuose suklupo Čikagos „Bulls“ (18-22) vyrukai.Ilinojaus valstijos atstovai 113:119 (33:29, 26:24, 27:33, 27:33) nusileido vieniems šio NBA sezono autsaiderių
Sabonis buvo arti trigubo dublio, bet "Kings" pergalių serija nutrūko
Sabonis buvo arti trigubo dublio, bet "Kings" pergalių serija nutrūko
Po septynių pergalių iš eilės savo karietą NBA čempionate pristabdė Sakramento „Kings“ (20-20) krepšininkai, ašo Krepšinis.lt.Naujojo trenerio Dougo Christie
Jokubaitis spindėjo, bet pergale džiaugėsi "Real", baskai pralaimėjo dramatiškai (rezultatai)
Jokubaitis spindėjo, bet pergale džiaugėsi "Real", baskai pralaimėjo dramatiškai (rezultatai)
Rokas Jokubaitis sužaidė vienas geriausių sezono rungtynių ir kartu su Tel Avivo „Maccabi“ (5-16) buvo arti to, kad nutrauktų nesėkmių seriją Eurolygoje, rašo Krepšinis.lt.Lietuvio
Kleiza aptarė "Žalgirio" krizę bei mato nepatenkintų žaidėjų
Kleiza aptarė "Žalgirio" krizę bei mato nepatenkintų žaidėjų
Linas Kleiza grįžo po klajonių Ispanijoje ir kartu su Karoliu Tiškevičiumi laidoje „Kleiza vs Tiškevičius | 7bet“ nagrinėjo Kauno „Žalgirio“ žaidimo krizę.Po
Sunkmetį pripažinęs Trinchieri nežino, kas galės žaisti šią savaitę
Sunkmetį pripažinęs Trinchieri nežino, kas galės žaisti šią savaitę
Keturis kartus iš eilės Eurolygoje suklupusiam Kauno „Žalgiriui“ (10-10) – dviguba proga atsitiesti šią savaitę, rašo Krepšinis.lt.Iš pradžių,
Valančiūnas atakavo be klaidų, bet to neužteko, Wembanyama dominavo LeBrono karalystėje
Valančiūnas atakavo be klaidų, bet to neužteko, Wembanyama dominavo LeBrono karalystėje
Septintą sprigtą iš eilės NBA čempionate sugėrė absoliutūs lygos autsaideriai Vašingtono „Wizards“ (6-32) krepšininkai, rašo Krepšinis.lt.JAV sostinės
Asmeninis pripažinimas: Sabonis tapo Vakarų konferencijos savaitės MVP
Asmeninis pripažinimas: Sabonis tapo Vakarų konferencijos savaitės MVP
Domantas Sabonis pastaruoju metu NBA lygoje fiksuoja nuostabius statistiką, kuri leido jam atsiimti geriausio Vakarų konferencijos savaitės žaidėjo apdovanojimą, rašo Krepšinis.lt.Per
Pačėsas – apie liūdinantį "Žalgirį": jei ne pavadinimas, sakytum, kad tai – kita komanda
Pačėsas – apie liūdinantį "Žalgirį": jei ne pavadinimas, sakytum, kad tai – kita komanda
Drąsiai ir stipriai, ką ir reiškia Andrea Trinchieri vardas, šį Eurolygos sezoną pradėję Kauno „Žalgirio“ vyrai įpusėjus kampanijai pametė savo ramybę ir užtikrintumą,
Buvęs Irvingo bendraklubis: atvykdavo į treniruotę visiškai girtas, o netrukus jo niekas nesustabdydavo
Buvęs Irvingo bendraklubis: atvykdavo į treniruotę visiškai girtas, o netrukus jo niekas nesustabdydavo
Buvęs Dalaso "Mavericks" atakų organizatoriaus Kyrie Irvingo komandos draugas Klivlando "Cavaliers" gretose Sergejus Karasiovas papasakojo, kuo jį tiesiog stulbino NBA superžvaigždė."Būdavo,
Apdairiai pasielgęs "Žalgiris" už Wallace’ą gaus kompensaciją
Apdairiai pasielgęs "Žalgiris" už Wallace’ą gaus kompensaciją
Vos prasidėjus sezonui dėl asmeninių priežasčių Kauno „Žalgirį“ palikęs Tyrone’as Wallace’as visgi pasiilgo krepšinio ir iškart po Naujųjų rado naują klubą,
Tradiciniame "Žalgiris Insider" turnyre ant parketo sugrįš Jankūnas, Kalnietis, Seibutis
Tradiciniame "Žalgiris Insider" turnyre ant parketo sugrįš Jankūnas, Kalnietis, Seibutis
Buvę Kauno „Žalgirio“ ir Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės žaidėjai Paulius Jankūnas, Mantas Kalnietis ir Renaldas Seibutis trumpam sugrįš ant parketo.Kauno „Žalgirio“
"Žalgirį" sezono pradžioje palikęs gynėjas grįžta į Turkiją, veikiausiai taps "Ryto" varžovu
"Žalgirį" sezono pradžioje palikęs gynėjas grįžta į Turkiją, veikiausiai taps "Ryto" varžovu
Kauno "Žalgirį" sezono pradžioje dėl asmeninių priežasčių palikęs Tyrone'as Wallace'as rado naują karjeros stotelę, nors buvo užsiminęs ir apie galimą pasitraukimą iš
"Wolves" strategas prieš išvyką į Stambulą: jie yra visiškai kita komanda, kai žaidžia namuose
"Wolves" strategas prieš išvyką į Stambulą: jie yra visiškai kita komanda, kai žaidžia namuose
Tęsianti kovą dėl vietos atkrintamosiose Europos taurės („BKT EuroCup“) varžybose Vilniaus „Wolves Twinsbet“ antradienį Turkijoje susitiks su turnyro lentelės kaimyne Stambulo
Sabonio ir Buzelio akistatoje – dramatiška "Kings" pergalė
Sabonio ir Buzelio akistatoje – dramatiška "Kings" pergalė
Septintą pergalę iš eilės NBA lygoje pasiekė Domanto Sabonio atstovaujamas Sakramento „Kings“ (20-19) klubas, kuris išvykoje 124:119 (32:30, 29:33, 36:32, 27:24) palaužė
Valančiūno komandos krachas: namuose patyrė skaudžiausią sezono nesėkmę
Valančiūno komandos krachas: namuose patyrė skaudžiausią sezono nesėkmę
Beviltišką pralaimėjimą NBA lygoje patyrė Vašingtono „Wizards“ (6-31) su Jonu Valančiūnu. Lietuvio komanda namuose 95:136 (25:37, 18:30, 26:37, 26:32) neprilygo Oklahomos
Žalgiriečių traumas komentavęs Trinchieri: turime užsidaryti ir išspręsti savo problemas
Žalgiriečių traumas komentavęs Trinchieri: turime užsidaryti ir išspręsti savo problemas
Andrea Trinchieri po išvargtos Kauno „Žalgirio“ (13-2) pergalės Lietuvos krepšinio lygoje (LKL) sakė, kad ekipai reikia užsidaryti ir išspręsti savo problemas, rašo

Vartotojo meniu
Diskusijos
Krepšinio torentai (236) 11.08 18:22
Ką šiuo metu klausotės? (2364) 12.19 00:07
NBA 2014-2015 (1022) 01.08 18:51
EuroBasket 2015 (56) 01.09 07:15
Nauja Eurobasket.lt versija (755) 11.17 15:45
Apie
Draugaukime